美白丸的危害有哪些?
1、尿黄
维C是一种水溶性维生素，补充过多时，多余的维C会通过尿液排出体外，并比正常状态下要黄一些。
2、经期推迟
这个现象暂时还没有具体的科学解释，毕竟个人体质和情况各不相同，美白丸反映在人体的表现也不尽相同。
3、长痘
这个取决于个人体质和激素分泌情况，部分女孩子可能会出现下巴和额头长痘的情况。
4、对肾脏造成负担
肾脏主要用于清除体内代谢产物及某些废物、毒物，如果摄入了过多的元素，容易对肾造成很大的负担。
5、刺激呼吸道
支气管病和哮喘患者谨慎服用。在服用抗生素时最好停吃美白丸，半胱氨酸对某些抗生素活性也会有影响。
美白丸应该怎么服用?
1、定时吃
美白丸想要发挥它的最大功效首先第一点就是要定时定刻，按照自己的时间表给自己定下吃美白丸的三个时间，要注意这三个时间一定要是你能够服用美白丸的。想要发挥最大功效必须选择在三个时间点吃美白丸，早上八点服用以及下午二点服用再到晚上的八点服用，三个时间分别间隔六个小时。
2、温水服
在服用美白丸的时候，许多的女性贪方便并没有选取温水服用，而是要么直接就热水参合冷水，要么就直接全部是冷水，其实这样对于身体不好，而且对于发挥美白丸效果的最大化也有影响，温水服用的时候，肠胃不会有任何的影响，吸收能力能够很快的将美白丸瓦解成为成分。
3、多活动
在服用美白丸的一个小时内可以适当的多走走，因为在这个时间点运动能够让你的肠胃吸收能力更好，也能够对美白丸的各种成分吸收的更加彻底，而且长期形成这一种习惯，能够让身体形成一种习惯性反应，对于美白丸的成分吸收就更加好了。