体操分为竞技体操,基本体操,竞技体操中包含竞技体操,艺术体操,健美操,技巧和蹦床五项运动,因此蹦床是属于体操的。下面一起来学体操包含哪些项目吧。

1.基本体操

基本体操时动作和技术都比较单一的体操,主要面对的是广大人民群众,广播体操以及各种防治职业病的健身操,保健操等都属于基本体操,其主要目的和任务是强身健体。

2.竞技体操

从字面意思上就可以了解竞技体操是在赛场上争取胜利,争夺奖牌为目的的体操,这类体操难度大,技术复杂,从事这类体操训练的是运动员。竞技体操男子项目有自由体操,鞍马,吊环,跳马,双杠和单杠六项。经济体操女子项目有跳马,高低杠,衡木和自由体操四项。

3.艺术体操

艺术体操时一项新型的女子竞技体育项目,日本叫新体操,香港和台湾脚韵律体操。在1984年第23届洛杉矶奥运会,艺术体操被正式列为比赛项目。艺术体操包括绳操,球操,圈操,带操和棒操5项。